断奶后胸部会变小吗

概述

女性在怀孕期间，很多孕妇的乳房是会比以前大很多的，那是因为孕妇的乳房是在为宝宝储备奶源而慢慢长大的，这样就可以保证肚子里的宝宝在出生之后有充足的母乳可以食用。但是一到断奶之后，很多妈妈就会很明显的感觉自己的乳房又变小了很多。其实也不难解释，就是因为乳房内的奶水被宝宝喝掉了，所以乳房就没有怀孕的时候显得那么丰满了。

步骤/方法：

1 在宝宝断奶之后，妈妈的胸部变小了这一个现象是正常的生理功能现象，所以不要担心，而且很多过了哺乳期的妈妈也是这样子的。主要是因为给宝宝喂奶的哺乳时间比较长，所以会导致妈妈的卵巢功能恢复比较慢，因而就会出现女性雌性分泌过少，所以才会导致胸部变小了。

2 其实，妈妈给宝宝喂奶的那几个月，是妈妈身体消耗比较大的时候，而且在加上带孩子比较辛苦，会有很多的担忧，怕宝宝睡不好，或者其他的健康问题之类的，所以那时候的妈妈身体内储备的脂肪就会大大减少，因此会出现变瘦了的情况，但是随之而来的就是乳房也发生了萎缩。

3 所以，为了让胸部恢复原来的那样挺拔、丰满，建议妈妈们从哺乳期开始的时候，就要坚持戴胸罩。而且胸罩要选择大小合适、有钢托的款式。因为戴上胸罩之后，乳房就会有了支撑和扶托，这样就可以促使乳房的血液循环比较通畅，而且可以促进乳汁的分泌，提高乳房的抗病能力。

注意事项

除此之外，每天经常按摩胸部也是对胸部的丰满起到一定的作用的。可以在洗澡的时候，都按摩胸部，或者睡觉之前也可以按摩一下，这样可以促进胸部的丰满度。还有就是平时可以多做一些扩胸运动。