断奶期间不能吃什么

概述

我家宝宝已经13个月了，看着周围的宝宝都要断奶了，我也准备给我家宝宝断奶，由于白天要出去上班，有时候很忙中午不能回家，现在喂奶的数次明显减少了，现在就是早上和晚上还能吃奶，喂奶次数减少以后就觉得奶不如以前多了，现在已经给宝宝添加了辅食，也有给她喝奶粉，宝宝也已经习惯了.，最近一段时间准备给宝宝断奶了，我买了回奶的药物，还有什么主意事项？断奶期间不能吃什么？

步骤/方法：

1 断奶期间妈妈们不能吃具有下奶功效的食物，比如：鸡汤、骨头汤、鱼汤、丝瓜炒鸡蛋、木瓜等，这些食物是具有下奶功效的，断奶期间千万不要吃，别吃上火的东西，尽量减少喝水的次数。

2 妈妈们断奶期间少吃一些营养丰富的东西，少喝汤水，稀饭、粥、汤之类的尽量先不要喝了，不能喝奶，花生、木瓜等这些法奶的东西先不要吃，断奶期间一定要有所几口等回奶以后再回复正常饮食就可以了

3 准备给宝宝断奶的妈妈们一定要注意给宝宝减少吃奶的次数，最好是逐渐断奶，给宝宝一定的适应时间，过于着急会对妈妈和宝宝都不利，断奶之前要给宝宝添加好辅食、添加奶粉以便给宝宝增加营养。

注意事项

断奶之前要做好准备，要减少喂奶次数逐渐自然断奶，要让宝宝形成习惯，切勿过急，对宝宝和妈妈都很不利，要给宝宝添加好辅食以及奶粉，不能因为断奶而让宝宝缺少营养，妈妈要提前准备好回奶的东西，不吃具有下奶功效的东西。