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2015-07-29 10:13:18生活中,感冒是非常常见的,但是许多人不知道感冒分为风寒感冒和风热感冒,到医院就是买感冒药,这样是不对症了,自己要注意区分,风寒感冒主要是发热轻、没有汗、头痛身痛、鼻塞流清涕。这些症状,风热感冒就是喉咙有异物感,然后鼻塞流鼻涕,治疗风寒感冒就是要多处处汗,风热感冒就是要解毒吃一些,板蓝根,这类清热解毒的药物就可以了。
1 第一,风寒感冒吃中药的话可以吃荆芥、防风、羌活、独活、川芎、柴胡,通常都是吃这些药物的,也可以再吃一些中成药制剂的药物要进行辅助治疗,比如风寒感冒颗粒效果也挺好的。
2 第二,要注意保暖,多喝热水,可以自己在被窝里出出汗喝一些姜水,这样加速病情的康复,鼻塞的时候可以用清水清洗一下鼻孔,会减轻鼻塞,和鼻子里发热的情况,自己要多注意。
3 第三。要多注意休息,不要过度劳累,每天要保证八个小时的睡眠,感冒期间的饮食最好是以清淡为主,不要吃辛辣的这些食物,可以进行适当地体育锻炼,但是不要累到,自己控制好。
每天要按时吃药,如果严重了最好及时的去医院,看看有没有发烧,如果发烧要先退烧,室内要进行通风,不要把病菌传染给家人,造成交叉感染,出门最好带口罩,防止唾液飞溅。
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