防早泄要注意哪些事项

概述

早泄是现在很多男性常见的一种疾病，一般造成早泄的原因有很多，比如现在人们生活压力很大，尤其是男性，所以造成很多男人在房事上力不从心，这样就严重影响了夫妻之间的感情，所以还是要在日常生活中注意自己的身体护理，这样才会防止早泄的发生。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了早泄，当时差点和妻子离婚，不过经过治疗和护理现在已经好多了。

步骤/方法：

1 防止早泄的话，就要注意在房事之前一定要有前奏，要进行充分的夫妻之间沟通抚摸，这样的话会使夫妻双方很容易的就进入状态，还要注意房事的节制，不要无节制的进行性生活，这样是不可取的。

2 防止早泄的话，还要注意自己的饮食，不要经常性的吃一些辛辣刺激的食物，每天注意锻炼身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力，对于防止早泄也是有帮助的。

3 防止早泄的话，还要注意放松好心情，在做房事之前不要有很大的心理压力，还要戴安全套，可以在早晨或者午休之后，这个时候人们身体经过休息，精力充沛，要是在工作之后很疲劳的话，这样就会大打折扣。

注意事项

早泄患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢