便秘引起的症状_健康经验_快速问医生

概述

你好，我现在50多岁了，便秘很久了，平时吃东西也比较注意，是不是因为现在慢慢变老了，所以身体胃肠功能跟不上了，是不是吃的东西就会不好消化，引起的便秘了，现在我和原来的饮食习惯差不多的，原来我都没有便秘的现象，但是现在天天都会便秘，基本上要45天排便一会。生活质量严重下降了，感觉很痛苦。便秘引起的症状有哪些呢，谢谢。

步骤/方法：

1 经常便秘会导致便秘的情况更严重，因为便秘习惯改变了，每个人体内都有一个生物钟，我几点要去排便，身体都会记住的，所以经常便秘的人，这个生物中就会没有了，身体记不住要排便了。

2 经常便秘还会引起肛裂等，由于大便干结所以要很用力排便，会造成内部脏器损伤，得不偿失了，所以大便的时候要全身放松，注意精神集中，一会大便就会出来了，就会很轻松得了。

3 经常便秘还会引起腹痛等症状，还会有精神焦虑抑郁、失眠、多梦和烦躁不安等症状出现。老年人给肠蠕动功能减退，可以靠药物进行治疗，这样每天都会感觉很轻松，人生不就是吃喝拉撒嘛。

注意事项

一定不要偏食,可以适时适量的进行户外运动,不要经常熬夜，吃些生蔬菜黄瓜，番茄，患者千万不要喝酒，辛辣和油炸食品也不要吃.

便秘引起的症状

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