怀孕28周的检查项目有哪些

概述

怀孕是现在女性最幸福的时刻，每天都会期盼宝宝的出生，一般要是怀孕28周的话要进行常规检查，比如量血压测体重测胎心进行B超血常规尿常规等等，还要做一下四维还有心脏彩超，这个时候检查的频率很很高，所以妈妈们要重视起来，按时去医院检查，平常的时候要注意每天保持一个好的心情，这样才会有助于宝宝和妈妈门自己的身体健康。

步骤/方法：

1 怀孕的妈妈们要注意不要长时间的工作或者熬夜，不然的话很容易会出现危险，要适当的补钙，因为这个时候妈妈们很容易出现抽筋，每天多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样还可以适当的补充维生素。

2 怀孕的妈妈们要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，还有尽量吃一些清淡的食物，比如做点粥喝就很好，这样比较容易吸收消化，不要暴饮暴食，尽量做到少吃多餐，不要长胖就节食。

3 怀孕的妈妈们要注意锻炼身体，这样不仅可以增强自己的身体素质还可以增强自己的身体免疫能力，不要吃一些油炸油腻的食物，有的妈妈会出现孕吐，可以做点清淡的食物，这样会比较有食欲。

注意事项

怀孕的妈妈们要注意不要吃太多的甜食，还有不要吃很多的桂圆人参，以为大补就吃很多，这是不可取的，希望我的建议对你有所帮助，祝愿宝妈身体健康。