当归黄芪泡水喝的功效

概述

上次回去妈妈老说我脸色不好，有点气虚的样子，我想是不是夏天天气太热，胃口不好，营养没有跟上，所以身体有点虚弱，妈妈年纪大了，非常注重养生方面，非要拉着我去中药铺买一些药品给我补补，中医师听了我的情况之后就给了点当归黄芪，说是让我回去泡水喝，没事儿的时候就当白开水喝，但是气虚的症状有好转之后就不要喝了，免得太补了。

步骤/方法：

1 当归属于温性补药，经常用在煮汤，煲粥上面，是一味非常好的中药，据说能补虚，驱邪，是女性的好药，可以止血，黄芪也是温性中药，效果非常多，最显著的效果便是补血了，可以与当归一起泡茶喝。

2 当归黄芪泡水喝功效非常好，主要是补气生血，有些人血虚发热，就可以喝这个，还有些女性月经不调，也可以喝这个，有调理月经紊乱的功效。泡水喝的话，通常在计量上面黄芪是当归的五倍，还可以加些蜂蜜增加些甜味。

3 其实当归黄芪泡水喝不如煮水来的好，因为经过高温煮沸之后当归的药效和黄芪的药效才可以完全的散发出来，提高身体的吸收率，特别是黄芪能补一身之气，利水消肿，安胎，对于子宫脱垂，体虚都有很好的效果。

注意事项

当归黄芪虽然泡水的效果非常好，但是平常无需要并不用服用，因为此药是大补，有些人身体无异样，喝了会有副作用，另外泡水的时候要选择好一点的药品，效果显著一些，泡水前要清洗干净。