宝宝辅食添加食谱

概述

你好，我是一个年轻妈妈，孩子生下来健健康康的，没有什么疾病，白白胖胖的。现在我母乳变少了，所以孩子没有吃的了，所以现在我应该怎么办，应该给孩子吃什么，孩子现在不能缺少营养，不知道现在宝宝吃什么能把营养跟上去，但是不知道吃什么呀。所以要在这里请教一下各位医生，希望可以快点帮我解决，很着急的，宝宝辅食添加食谱

步骤/方法：

1 宝宝到了一定的月份就可以添加辅食了，这样可以避免妈妈断奶后，宝宝吃东西不适应导致排斥的现象。那么不同月份的宝宝都可以吃什么呢？现在我就跟大家说一说。不要吃错了。

2 3个月大的宝宝可以吃一些果汁儿，蔬菜汁。可以吃一些半流质食物。宝宝的胃肠功能还没有发育好，随意不能一下子吃太多种类的果汁和蔬菜汁。慢慢添加。给孩子一个适应的过程。

3 4个月的宝宝可以吃米糊、蛋黄、菜泥、果泥了但是主要还是喝奶，到了6个月宝宝就可以吃半固体状态的食物了，将蔬菜做成菜泥。8个月的宝宝可以顺利过渡到吃软饭或其他面食了。

注意事项

平时一定要注意好好的休息的，平时的生活中还需要注意自己的饮食一定要清淡，不能吃辛辣刺激的食物了，平时一定要注意患处保暖不能着凉了，日常的生活中多吃有营