高血压高血糖的治疗与饮食

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2015-08-02 18:10:12
概述

朋友的家人平时的工作很忙碌,平时都没什么时间休息,再加上自己也不太重视自己的身体,经常烟酒过度。最近朋友的家人去医院进行身体检查,结果医生说他患有高血压和高血糖。于是朋友一家人都很担心家人的身体状况,害怕家人的病情还会继续恶化。于是就想知道高血压和高血糖应该怎么去进行治疗,在饮食方面又应该注意些什么呢。

步骤/方法:

1 对于高血压和高血糖的病人,一定要注意在医生的专业指导下服用药物和进行相应的治疗。高血压的初期症状不是很明显,患者只要自己在家里进行药物的辅助治疗就可以了,同时注意饮食的健康。

2 高血压的患者要在日常的生活中定时服用降压的药物,在饮食方面要注意清淡,尽量减少钠盐的摄入。饮食上也不要吃一些脂肪含量很高的肉类,尽量多补充蛋白质和钙质,但要减少脂肪的摄入。

3 高血压高血糖的患者在平时的生活中要注意改变不良的生活和饮食习惯,患者可以吃鱼类,蛋白质丰富又不含多余的脂肪。患者也要多吃新鲜的绿色蔬菜,尽量不要吃一些很刺激的食物。

注意事项

高血压高血糖的患者一定要注意养成正确的生活习惯,每天尽量多进行科学的体育锻炼,尽量做到控制自己的体重在一个比较合适的范围。

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