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2015-07-26 20:18:49得了甲亢的话,平时会感觉到浑身没有力气,也会造成失眠或者是食欲不振,我这种大眼睛突出。是会引起一系列的反应的甲亢,如果久治不愈的话是非常严重的很容易引起全身器官的衰弱最后导致败血症,一旦得了甲亢一定要及时去医院进行治疗的严重的话,还是需要进行手术治疗的,平时饮食也要注意不要吃海鲜,特别是一些含碘比较高的食物,特别是海带不要吃,你是炒菜的时候也要注意少放盐少放味精不要吃得太重口味,不要经常去一些公共场所吃饭,毕竟外面细菌多不卫生
1 平时的话房间空气标注流通不要整天关着房门多开开窗户让空气流通一下,要注意个人的清洁卫生要勤洗澡,勤换衣服,平时饮食一定要注意清淡一点不要吃海鲜,要吃含碘比较高的食物,多吃一些蔬菜和水果
2 多喝水平时睡眠一定要注意规律如果经常失眠的话你可以去药店买些谷维素或者是维生素b1b二来进行服用的,平时的话心情要保持愉悦,要他焦虑紧张心理如果压力过大的话要找人倾诉,要整天的憋在心里,这样的话对病情是非常不利的
3 多吃水果蔬菜,多吃些五谷杂粮营养一定要均衡合理搭配多吃些鸡鸭鱼肉也要多吃些动物内脏多吃水果和蔬菜都吃一些纤维素比较高的食物和水果多喝牛奶多吃鸡蛋,多吃一些有营养的食物,多吃一些蛋白质比较高的比较丰富的食物不要挑食
平时的话要注意适当的运动运动,多去一些空气质量比较好的地方,晒晒太阳多喝水散散步打打羽毛球打打太极拳,心情保持愉悦是非常重要的,平时要注意多喝水,增加自身的抵抗力不要经常生病和感冒。
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