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2015-08-02 19:37:26高血压是由于各种原因导致的突然性血压升高而产生的疾病,造成高血压的原因有很多种可能性,比如精神压力过大,心脑血管疾病未及时治疗导致的并发症,没有休息好,免疫系统出现问题等等都是造成高血压的主要原因。在得了高血压之后,患者会出现不同程度的疼痛,头晕眼花,四肢无力,精神不振等症状表现,那么平时我们可以做些什么来预防高血压呢?
1 首先,患者需要知道的是,造成高血压的主要原因有以下几点,一是不良的生活作息,喜欢熬夜,二是饮食习惯不当,喜欢吃刺激性的食物,三是身体过度肥胖,脂肪含量过高也是导致高血压。
2 针对上述的一些发病原因,患者朋友需要做大的是,及时的休息,不要熬夜,不抽烟,不喝酒,不吃辣椒。油炸,煎制,腌制,烧烤的食物,多吃鸡蛋,鱼虾,青菜,含有维生素的水果等。
3 除此之外,患者还应该做好心脏部位的检查,有了任何心脑血管疾病就要及时的治疗,也可以在医生的建议和指导之下服用一些抗生素,血管扩张剂,降压药等都是可以缓解高血压病情的。
其实,患者在得了高血压之后,也不用太过担心,只要能够及时的去医院,通过合理的方法进行治疗的话,完全是可以治愈的,希望这些能够帮助你。
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