中医如何治疗高血压_健康经验_快速问医生

概述

高血压是现在很普遍的一种疾病，而且得病的年龄段越来越年轻，现在人们对于饮食没有很大的在意，很多小朋友从小就喜欢吃肉食，造成现在很多肥胖者都会有高血压高血脂等等疾病，造成高血压的原因很多，比如长期吃避孕药年龄的增长有家族史等等都会诱发高血压的发生，一般要是患有高血压的话要注意不要吃一些脂肪类的食物，保持一个好的心情。

步骤/方法：

1 高血压患者可以试一下用天麻、钩藤、生石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓，把所有食材放到药锅中熬煮，每天一剂即可，效果还是不错的，不要抽烟喝酒。

2 高血压患者可以试一下食疗，比如菊槐绿茶，就是取菊花槐花绿茶，把以上食材泡水一边冲干净，然后再用沸水冲沏，平常的时候多喝几杯就好，还要注意饮食的话尽量清淡，不要吃高脂肪类食物。

3 高血压患者可以试一下银耳炖灵芝，就是取银耳灵芝冰糖，先把灵芝银耳用清水洗干净，然后放到锅中加上适量的清水，小火慢慢熬制两三个小时即可，然后加上适量的冰糖就可以吃了。

注意事项

高血压患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢

中医如何治疗高血压

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