有子宫肌瘤吃什么好

概述

大姨患了子宫肌瘤家人都很担心她，她又是一个非常要强的人，生活中药都很少吃，更别说要做手术，在医院检查之后医生建议手术切除，说是良性瘤，也不会有太大的影响现在切除可以痊愈的但是她一听没有什么大问题就坚决不愿意做手术，我们做小辈的也劝不动她，只能在生活上对她过一点调理，希望能对她的疾病有所帮助，在这里把我查阅的一些资料分享给大家。

步骤/方法：

1 首先子宫肌瘤患者在生活中要注意，饮食以清淡为主，不能吃肥肉、荤油、肥肠、烤鸭，这些高脂肪的食物，生活中红可以适当吃些，精瘦肉，新鲜的鸡蛋，鸡肉，绿色有机蔬菜等。

2 对于子宫肌瘤患者在主食上应该以杂粮为主，多吃五谷杂粮，如玉米、高粱米，豆类制品等。另外子宫肌瘤患者在生活中要多吃富含铁质的食物，如菠菜，肝脏，红枣，黑木耳等，以防缺铁性贫血。

3 子宫肌瘤患者在生活中还要多吃些营养丰富的植物果实（如新鲜的花生、黑芝麻、西瓜子、葵花籽、核桃、杏仁等）。还要常吃含维生素丰富的水果，如（西红柿、黄瓜、芒果、猕猴桃等）。

注意事项

对于子宫肌瘤患者在生活中一定要注意，饮食一定要规律，饮食要定时定量，不能暴饮暴食。不能出现偏食，摄入营养要丰富，生活中忌食辛辣食物，如（辣椒、芥末、麻椒、韭菜等)禁食海鲜等发物食物，如鲜虾、螃蟹、扇贝、香菜，等发物食物，生活中要切记禁止饮酒。