子宫肌瘤患者吃什么好

概述

对于患有子宫肌瘤患者在日常生活饮食中要注意，饮食以以清淡为主，不能吃太过肥腻的食物，如（不能吃肥肉、荤油、肥肠、烤鸭，这些高脂肪的食物。）在生活中可以适当吃些，精瘦肉，新鲜的鸡蛋，鸡肉，绿色有机蔬菜等这些食物对已子宫肌瘤患者的康复都能起到很大作用，在对子宫肌瘤患者护理的时候可以采用这样的饮食原则，有助于患者早日康复，

步骤/方法：

1 子宫肌瘤患者在生活中要注意，常吃含维生素丰富的水果，如（西红柿、黄瓜、芒果、猕猴桃等）。多吃富含铁质的食物，如菠菜，肝脏，红枣，黑木耳等，以防止患者因疾病失血过多出现缺铁性贫血。

2 子宫肌瘤患者在主食上应该以杂粮为主，多吃五谷杂粮，如玉米、高粱米等，在生活中可以多吃豆类制品如，喝豆浆，常吃豆筋、豆皮、豆腐等这些都利于患者对植物蛋白植物纤维的吸收。

3 另外子宫肌瘤患者在生活中要注注意，适当喝开水，可以泡菊花茶，蜂蜜柚子茶柠檬茶喝，这些都利于患者清楚内火，避免因内火过剩引起体内炎症，诱发内分泌混乱失调，造成病情的加重。

注意事项

对于患有子宫肌瘤的女性一定要避免因疾病过度紧张，生活中要保持良好的心情，中不要参加繁重的体力劳动，养成好的睡眠习惯，早睡早起，多休息，另外患有子宫肌瘤的女性一定要注意，生活中要禁烟戒酒，减少烟酒对身体的损伤，保持愉快的心情，及时接受康复治疗。