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2015-07-25 14:38:48得了子宫肌瘤的话,一般来说是可以吃阿胶的不要吃的过量就可以了,平时的话也要注意,注意观察自己的月经情况看看月经是否特别的多,或者经常地断断续续月经周期是否正常,也要随时地去医院做B超看看你的子宫肌瘤有没有继续的增大增多,适当的吃点阿胶还是比较好的,因为阿胶的话,它有一个活血的作用,平时的话要注意个人的清洁卫生,不要吃一些太刺激太油腻的食物饮食尽量清淡一点适当的运动不要做一些太剧烈的运动,以免子宫肌瘤引起破裂而导致病情的严重
1 平时的话饮食一定要清淡一点不要吃一些比较刺激的食物不要吃一些辛辣生冷的食物不要吃海鲜这种寒性食物尽量多吃一些粥类的食物多喝些山药煮薏米粥百合粥绿豆粥都是比较好的平时多喝水多晒晒太阳注意增加自身的抵抗力和免疫力
2 一定要注意个人的清洁卫生,平时一定要勤洗澡,勤换衣服,换下来的衣服也要分开洗不要跟别人的混在一起,特别是内衣裤,最好是在太阳底下晒看不要放在厕所里,太潮湿的环境会引起细菌的滋生平时的话要注意房间空气的流通多开开窗户
3 我要吃些脂肪含量比较高的一些垃圾食品也不要暴饮暴食,不要经常吃夜宵抽烟喝酒,晚上不要睡得太晚,晚上不要经常去一些酒吧或者KTV这种嘈杂的场所,在秋冬季节一定要多喝水多吃水果蔬菜,饮食一定要合理均衡搭配,一定要增加自身的抵抗力免疫力,不要经常地让自己生病和感冒
适当的运动一下锻炼都是非常好的经常去接空气质量比较好的地方走一走,晒晒太阳,平时的话心情要保持愉悦,一定要定期的去专业的医院进行B超检查,看看子宫肌瘤的情况如果一旦出现非常不舒服的症状,比如说腹痛腹胀,这些的话一定要及时去医院进行手术治疗的
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