风疹是什么样的

概述

风疹的话是一大片一大片突出于皮肤表面，1块1块红色的疹子，而且是非常的骚痒，而且他一旦发作的话，几乎遍布于全身，以前我小时候也得过风疹块，那时候全身都有1块1块的连头顶上都会有1块1块的，一般得了风疹的话，可能是由于自身平时抵抗力比较低下，或者是秋冬季节，引起了一个过敏的现象也有可能是你接触了一些，过敏原或者一些有毒的化学物质，负责世界遗产方面的因素他都会引起风疹，一旦得了风疹的话，一定要注意不要经常去一些公共场所，不要到外面吹到风平时一定要注意多喝水，可以吃扑尔敏来进行治疗的

步骤/方法：

1 患病期间的话不要经常去一些公共场合，衣服要穿得舒适一点不要穿一些比较刺激皮肤的衣服，尽量多穿些全棉或者是丝绸的衣服，也不要经常的去抓挠患处，如果实在非常痒的话可以拿冰袋敷在患处，平时的话，不要吃海鲜，因为海鲜的话也是属于发物不要吃羊肉和牛肉这些的话都是会导致病情严重的

2 平时的话一定要注意，饮食要清淡一点不要吃一些比较刺激的辛辣的食物，我要吃些重口味的食物也不要吃一些脂肪含量比较高的一些垃圾的食品，平时要注意控制住自己的体重，特别是年纪大的人要控制住自己的高血压和高血糖的发展，一定要定时的吃降血压和降血糖的药物

3 饮食一定要清淡一点可以多喝一些粥都会写上要做薏米粥，百合粥这些都是比较不错的，平时训练要注意规律睡眠要充足要早睡早起不要太晚睡觉不要超过10点以后睡觉房间空气要注意交通不要整天关着房门这样的话细菌很容易滋生地平时要多开开窗户透透风，也不要整天窝在床上适当的运动运动，呼吸下新鲜空气晒晒太阳

注意事项

多喝水多吃牛奶和鸡蛋多吃一些纤维素比较丰富的水果和蔬菜，平时的话也不要挑食，饮食一定要规律不要抽烟喝酒和熬夜，也不要经常性的吃夜宵。心情要保持愉悦，不要经常的生气和发火。