浅表性胃炎吃什么药副作用小

概述

如果你得了浅表性胃炎的话，平时你的胃会非常的痛，胃胀而且，胃会反酸特别是在，饿着肚子的时候烦的酸水会更严重，在吃饱的时候我也会感觉到下坠感。经常会感觉到恶心呕吐等一些症状，如果你得了浅表性胃炎的话最好是采用食疗的方法来进行治疗，你也可以吃一些中成药比如说葵花胃康灵，胃必治。这些的话对胃的副作用稍微小一点，但是最好也不要经常吃你可以采用中药疗程来进行治疗可以去一些比较专业的中医医院听从医生的指导和安排，来进行一个中药疗程的服用虽然说过程比较缓慢，但是一般都是比较有效果的

步骤/方法：

1 胃的话是要靠养出来的，平时一定要注意要少吃多餐，不要一下子吃得太饱也不要经常饿着肚子你可以多吃几餐但是每餐可以吃六分或者七分饱这样的话对胃也不会太刺激，而且也会让胃感觉到一个舒适的过程，平时一定要多晒太阳，多喝水，

2 不要吃一些刺激辛辣生冷的食物不要吃一些脂肪含量比较高的食物也不要吃一些含糖分比较多的食物不要吃些重口味的食物比如说辣椒大蒜葱，也不要喝咖啡和一些碳酸的饮料，像海鲜这种寒性的食物也尽量少吃，这些的话都是会对胃造成刺激的

3 尽量不要吃一些比较干燥的或者不消化的比较坚硬的食物可以多喝一些粥类的食物比如说红枣粥山药粥薏米粥，这些的话都是有个清火的作用，而且比较容易消化对胃是非常好的事很养胃的平时睡眠时间一定要充足，不要抽烟喝酒和熬夜

注意事项

多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子青菜香菇木耳这些的话，对身体都是非常好的，一定要注意多休息，多喝水