萎缩性胃炎伴糜烂应怎护理

概述

萎缩性肠炎是生活中最常见的，我妈妈有糜烂性胃炎，比您的还严重，有胃病的人，要记住关键的一条，就是养，胃病都是养好的，不是治好的，要谨记，不要吃辛辣的食物，不易消化的，能刺激胃肠的都不要和ice，不能吸烟也不能喝酒，平时的主食就是小米粥，小米粥养胃的疗效最好，也要进行适当的有氧运动，养成良好的生活习惯，放松心情，保持乐观状态。

步骤/方法：

1 第一，不要吃辛辣，不易消化的这些食物，韭菜，鲜奶，大葱，蒜，这些东西都不要吃，可以服用一些维生素含片，每天早晨起来先喝一杯淡盐水，堆积了一晚上的垃圾，要给身体排排毒，

2 第二，进行适当的体育锻炼，跑步，骑自行车，游泳，进行这些有氧运动，做运动要在饭后一小时之后在进行，刚吃完饭的时候不要进行剧烈运动，对身体的伤害很大，也不要再饭后立即吸烟。

3 第三，保持一个乐观积极向上的状态来面对生活，有胃病不要动气，要不然会引起胃胀，胃痛，这些毛病，家里准备一些健胃消食片，三九胃泰这些药物，以备不时之需。祝您早日健康。

注意事项

不要吃辛辣食物，每天进行有氧运动，饮食要以小米粥为主，不要吸烟不要喝酒，不能吃对胃肠有刺激性的食物，每天多喝白开水，保持美好的心情，养成健康的生活规律和作息时间。