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2015-07-07 12:40:34首先你要知道你是什么引起的喉咙痛,如果是感冒引起的,可以吃些感冒药。如果不是感冒的,就要去医院检查一下看是什么引起的,一般如果本身有咽炎或者扁桃体炎稍微不注意吃了些上火的东西都会引起喉咙痛,所以为了对症下药还是建议你到医院看一下,医生会给你最好的建议。如果嫌去医院麻烦的话那就可以试一些我们常喝的降火药如;金银花,黄连,胖大海等。
1 如果是感冒引起的喉咙痛,建议你到药店买一些感冒药,如新康泰克.感康.快克.都是不错的选择。或者小柴胡,板蓝根.三九感冒颗粒等也都是比较普遍的,还有要少吃烧烤.泡面这些易上火的东西还有不要吃辛辣的东西也不能喝酒,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,多喝开水。
2 如果是咽炎或扁桃体炎引起的喉咙痛,建议你可以吃些中药,去药店买些薄荷片或者甘草,一次煎30克,煎汤,分3次喝。或者直接买口服液也可以如;双黄连口服液,黄芩口服液等效果也是不错的,还有平常也可以买些金银花,野菊花,蒲公英,黄连,麦冬,胖大海等泡开水当茶水饮用,切记平时一定要少吃辛辣刺激的食物。
3 还有容易咽喉痛的人一般都是阴虚火旺,免疫力低下的人会发生的症状,所以平时一定要多注意强身段体,多做些户外有氧运动。多喝水,保证充足的睡眠,不要熬夜,夜宵少吃油炸烧烤食品,白天多吃新鲜的瓜果蔬菜,饮食上要注意多吃些清淡易消化的食物。
平时一定要注意饮食方面,不吃辛辣食物,不喝酒,多做运动,只要体质好了疾病当然也会少。还有建议平常可以天天泡金银花当茶喝,多吃新鲜水果,多吃些易消化的食物。
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