喉咙痛喝柠檬片泡水好吗

概述

喉咙痛喝柠檬片泡水非常好，因为喝柠檬水可以帮助补充维生素及身体内的水分，能缓解咽喉干燥，治疗喉咙痛。更鲜为人知的是，柠檬还能够祛痰，而且祛痰功效比橙和柑橘要强得多。将柠檬汁加温开水和盐，喝完以后可将喉咙里积聚的浓痰咳出来。特别是感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮用，可以缓解喉咙痛或者减少喉咙干等不适。

步骤/方法：

1 柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等多种功效，感冒时喝柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，特别是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

2 柠檬泡水喝，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死疾病。

3 由于柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少或者变少，所以经常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯。

注意事项

注意患者要根据病因有针对性的治疗，在患病的这段时间不要吃刺激的食物，应该多喝水，多喝一些柠檬片泡的水，它有止咳消炎的作用的，缓解说话多引起的嗓子干燥有很好的效果的。