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2015-07-08 9:10:15因为激素类的药物会刺激到皮肤的毛囊组织,时间久了皮肤会变得更脆弱,会引起大范围的毛囊堵塞,所以得银屑病的话不要用激素类的药物,你可以去一些比较专业的中医院,在医生的指导和安排下来进行一个中药疗程的治疗,可以采用中药外敷的方法,也没有什么刺激性,疗效也比较好,平时也要注意个人的饮食习惯,不要吃一些刺激的辛辣的生冷的食物
1 一定要注意个人的清洁卫生,一定要经常洗澡,换下来的衣服特别是内衣裤一定要分开的清洗,不要跟别人的混在一起洗,以免引起病菌的交叉感染,平时也要注意换下来的衣服不要放在厕所这种潮湿的环境下
2 平时饮食一定要清淡一点,不要吃一些刺激的辛辣的食物,不要喝咖啡和一些碳酸饮料,不要吃一些重口味的食物,比如辣椒葱大蒜,也不要吃海鲜这种寒性的食物,平时心情一定要保持愉悦,不要经常生气
3 睡眠一定要充足,睡觉最好是要满8个小时,睡觉前不要做一些刺激的剧烈的运动,可以喝一杯热牛奶,心情保持愉悦,看看书,这样的话对入睡很有好处的,平时营养饮食一定要均衡搭配,多喝水
多去一些空气质量比较好的地方晒晒太阳,多呼吸一下新鲜空气,适当的运动运动散散步,尽量不要去一些人多的公共场所,饮食尽量要清淡
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