ask598347231y 分享 A-100%A+
2015-07-08 8:49:52甘油三酯偏高是我们通常所说的高血脂的一种。甘油三酯偏高又分为原发性和继发性两种。原发性的甘油三酯高通常是由于遗传因素,而继发性则是其他疾病引起,例如糖尿病、透析等,继发性甘油三酯高也可能是由于不好的生活习惯引起的,例如酗酒等。甘油三酯高的症状主要有:头痛、气短、肢体无力、失眠、健忘等,虽然看似平常,但实际上是很严重的一种疾病,患者应主要通过饮食来调理和保养。
1 患者应改变膳食结构,控制住自己的体重。每天喝1包牛奶,有条件的患者可饮用决乌汤茶,每日三餐每餐都要适量地吃1种蛋白质含量相对较高的食物,例如鸡蛋、瘦肉等,每天都要吃富含维生素的水果和蔬菜。
2 每天可适量饮用红葡萄酒,每天适量食用萝卜、玉米、南瓜等,每天吃1个西红柿,饮用绿色茶水以及颜色为深绿色的蔬菜,将黑木耳或香菇烹饪到菜肴中,每日适量服用燕麦粉。通过这些来降低血脂。
3 患者还应注意搭配好饮食的荤与素,切忌吃淀粉含量较高的食物,例如土豆等,也不要吃脂肪含量过高的食物,例如肥肉等,不吃或少吃咸菜类的食物,尽量戒烟忌酒,另外每顿饭都不要吃得太饱太多。
患者应每天进行适当的体育锻炼,并长期坚持下来,控制住自己的体重,减轻体重可以使血脂降低,另外一定要戒烟忌酒,还要保持心情愉快。
高甘油三脂血症这种病大家都不陌生,因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的,只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类,尤其...
高甘油三脂血症是一种由于特殊的异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍导致的病症。该病的常见表现为动脉的粥硬化,同时它也会导致冠...
高血脂,作为三高之中的疾病之一,往往给病人带来不舒服的症状。而对于高血脂这个疾病而言,分类其实也有I比较精准的规定。生活...
我们都知道甘油三酯偏血症高,对于人体的健康危害是比较大的,大多数情况下都会出现头晕和身体乏力的状况,这种情况下要到正规医...
高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成或降解障碍。它是冠心病、高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病发生的重要危险因素,...
在临床上,甘油三酯高的病症指的是,我们人体的血液中的脂肪酸含量比较高的情况,在人们去医院对血脂进行检查的时候,甘油三酯是...