打呼噜有哪些原因该如何治疗

概述

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，而且大多数人认为这是一种常见的习惯，不以为然，有时候把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是一种疾病，这种病虽然不疼不痒，但是对人们健康的损害是极大的。打呼噜医学上称为鼾症，也称睡眠呼吸暂停综合症。那么打呼噜是怎么引起的?应该怎么治疗呢?关于打呼噜有哪些原因该如何治疗，下面就来详细介绍。

步骤/方法：

1 由于舌头肥大导致打呼噜，尽管有些人体形并不胖，但是可能因为他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等，都能引起人们在睡觉的时候不停的打呼噜。

2 由于身材肥胖导致打呼噜，肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。在晚上睡眠时因为神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就产生了阵阵呼噜声。

3 由于鼻部异常导致打呼噜，呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。另外因为心血管病变,也能引起打呼噜。

注意事项

注意因睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦，还会有剧烈的头痛。所以我们要对打呼噜引起高度重视，发现有此症状，应及时到医院检查治疗。