头痛喉咙痛怎么预防

概述

我早上起床之后发现自己头痛喉咙也痛，咽口水的时候喉咙连着两边的太阳穴，有刺痛感。而且也没有食欲。早上吃了半碗粥之后全都吐了。去诊所拿了点消炎药吃。一直睡到现在，但是还有疼痛的感觉。而且醒了之后，有一种昏昏沉沉的感觉。现在连着眼睛都还有酸酸的感觉。不知道自己是不是在夜里睡觉的时候受凉了，头痛喉咙痛在平时应该怎么预防呢？

步骤/方法：

1 首先，我相信很多人在起床之后会有过这样的症状。这种情况通常是为感冒的表现特别是在冬季的时候。因为夜里小心蹬掉了被子，所以导致受凉。那么这时候在冬季时就应该注意点。

2 其次。这基本是风寒感冒的症状，也就是着凉引起呼吸道感染。那么这时候可以服用一些例如阿莫西林胶囊等药物。同时也要注意多喝温开水，注意保暖，避免因为着凉而引起病情加重。

3 其次，如果服用一些药物之后症状还是不能减轻，那么应该及时去正规的医院找到病因。才能够对症下药。因为除了感冒还有鼻窦炎，脑血管痉挛，神经性头痛都有可能引起这些症状。

注意事项

平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，生活规律，戒烟酒，防止受凉感冒等。另外患者在发现自己这些症状已经不能控制那么应及早的去医院进行检查。爱