晕车头痛，眼晕，什么药最有效

概述

在生活中，坐车的时候，有部分人就会晕车，朋友说晕车只要多做几次就好了，特别是那种封闭的客车最遭罪，做早班车的时候早上最好只吃点清粥，因为我每次做早班车要是吃肉包子或者是油腻的，到了车上肯定会吐，到了车上可以睡一觉，我感觉趴着效果还好一些，车一晃的时候，最痛苦，所以我总结了几个对负晕车的好方法，我也是再别人那借鉴的。

步骤/方法：

1 第一，大家都知道的晕车药，上车之前买点随身带着，飞赛乐的还可以，可以试试，买一包口香糖放在兜里，咀嚼也有一些效果，再坐车的时候，眼睛尽量朝窗外看，转一下注意力有效果。

2 第二，坐车的时候选择窗户可以打开的那种，有空气的流通，不会太难受，随身准备塑料袋，如果受不了吐得话，不会把别人的爱车弄脏，盯着远方静止的物体，不要左右来回看，更头晕。

3 第三，如果是私家车，那就坐在第一排，就不会晕车，要是坐客车看看能不能和别人串一下，视野更宽阔，就不会晕车了，还能欣赏下沿途的风景，一举两得，闭上双眼看不见东西，也可以缓解晕车。

注意事项

随身携带塑料袋，防止呕吐。上车之前不要吃油腻的食物，可以买一些晕车药携带。飞赛乐牌子的不错，也可以买些糖果或者是口香糖，坐在第一排不会晕车，但是要注意安全，要系安全带。