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2015-07-10 16:40:16锌的有争议的好处是它在治疗感冒的功效。有人声称,吸吮葡萄糖酸锌含片能帮助对抗感冒和缓解感冒症状。尽管一些研究表明,有可能在减少的时间感冒量最后,降低症状的严重程度的一些好处,需要进一步研究,以建立有一定的联系。一些试验已经表明,锌增强记忆和思维。此外,对于谁遭受头部受伤,涉及记忆力减退个人,补锌已恢复做出了贡献。
1 治疗缺锌,最好的办法是把这些食物都富含这种维生素到你的日常饮食,锌片也可以辅助。多吃牡蛎,南瓜籽,小麦胚芽,低脂肪的牛肉,花生,羊肉和干西瓜种子,以满足锌的身体要求。服用过多锌补充剂的方法会导致锌中毒。
2 锌是用于治疗和预防锌缺乏及其后果,包括发育迟缓和儿童急性腹泻,和伤口愈合缓慢的。它也可用于增强免疫系统,治疗感冒和复发性耳部感染,以及防止下呼吸道感染。它也可用于疟疾和由寄生虫引起的其他疾病。
3 其他用途包括治疗注意缺陷多动障碍,味觉(味觉)迟钝感,耳鸣(耳鸣),头部严重受伤,克罗恩病,阿尔茨海默氏病,唐氏综合征,麻风病,溃疡性结肠炎,胃溃疡并促进体重增加在人与饮食失调如神经性厌食症。
锌是必需的由身体制造睾酮和没有足够量的该激素的,一个人可能遭受低精子计数,性欲低下,以及其它激素有关的问题。锌也起着精子活动能力的作用
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