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2015-07-10 16:50:43我平时的时候,生活一直很节俭的,因为家里比较穷,经济能力有限,衣服也比较少买,都是捡一些亲戚们穿的半新的衣服来穿,胸衣穿在里面,就更是舍不得去买。有的太大松松的常常掉下来,有时太小,一伸手胸衣就向上带,一点都不合身的。最近的时候,也不知道是怎样回事的,乳房用手摸起来能摸到一些肿块样的,偶尔也会有些疼痛的,但只是痛几秒钟就恢复正常的,现在就很担心,不知道我这种情况会不会容易患有乳腺炎的呀?
1 穿胸衣不对称是会比较容易患有乳腺炎的。有些女性往往以为外面穿有衣服,胸衣怎样穿都不要紧的,其实这是错误的,正确的配带胸衣,不但能体现女性的曲线美外,更能有效来预防乳腺炎的发生。
2 在平时的时候,除了正确配带胸衣,还要积极锻炼身体,提高自身的免疫力,每天多喝水,保持心情愉快,在饮食上也要多吃一些具有清热作用的蔬菜和水果之类的,如番茄、丝瓜、和苹果,金桔饼等等。
3 在哺乳期也会容易患有乳腺炎的,当喂完奶后,就要及时对乳房进行清洗,可以用些适当有些热的水,把毛巾沾温来热敷在上面,轻轻的来回揉动,对于有些小孩吃不完的奶,要及时的进行挤出来。
患者要禁忌一些刺激性食物和辛辣性食物的。像酒呀麻辣之类的食物,对于病情的恢复非常不利。平时多对乳房进行按摩,当发现有不适的时候,就要及时去医院检查治疗。
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