孩子缺锌会有什么症状

概述

前几天听有个同事说，他家孩子最近总是不吃饭，以前都很能吃的，他还担心他的孩子会长胖，现在却不吃饭了，都感觉瘦了，而且她说她也感觉他家孩子每天精神也不好，总感觉跟要昏昏欲睡的样子似的，带孩子去医院看看了，医生说不是感冒，就是孩子身体里缺锌导致，所以才会有那些症状的，医生建议他平时要给孩子的饮食里要多加入锌这类食物，所谓吃啥补啥嘛。

步骤/方法：

1 孩子缺锌在平时的表现一般最初的就是食欲减退，主要表现为挑食，拒食，厌食，以前能吃很多的，现在就会减半，甚至于拒绝吃东西，这让我们会很担心，还有时候会吃一些奇奇怪怪的东西，就比如啃手指等一些动作。

2 还有就是宝宝的身体不佳，身体的抵御力下降，动不动就会很容易生病，去医院的，这让我们这些家长也是很担心的，而且宝宝受苦，我们家长也心疼，所以平时要给孩子的饮食均衡化，要学会荤素搭配。

3 其次就是注意力不集中，很容易分神，平时孩子看动画片，能坐着看一两个小时的，现在十分钟不到就容易乱动。“锌”也被誉为是智力之光，生命之花，所以可以看出缺锌对宝宝的智力是有很大影响的，我们不能忽视，这是对宝宝的不负责任，

注意事项

当我们发现宝宝有这些症状的时候，我们就要警惕了，要给宝宝补充营养了，还有我们平时在给宝宝的饮食也要均衡化，多样化，不能让他养成挑食的毛病。