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2015-07-05 16:39:06如果胃下垂经常没有治疗也没有重视的话很容易会变成胃癌的。所以平时一定要注意胃部的保养和保暖工作也不要经常地让自己生病感冒特别是冬天的时候不要吃一些生冷的东西。平时饮食一定要注意不要吃些刺激性的生冷性的辛辣性的食物多吃一些清淡的食物饮食要规律少吃多餐,部队一次性吃得太饱也不能经常饿肚子,吃完饭后也不要做一些比较剧烈的运动
1 平时饮食一定要注意清淡为主,不要吃一些自己辛辣生冷的食物像海鲜这种寒性的食物也尽量少吃不要喝咖啡和一些碳酸饮料不要吃辣椒大蒜葱这些刺激性的食物,平时的话可以多喝一些粥类的食物三要做薏米粥,百合粥都是比较不错的。
2 你也可以采用中药疗程的治疗,还可以去一些比较专业的中医医院听从医生的指导和安排来进行中药疗程的服用一般来说效果也是比较不错的。平时一定要注意饮食要规律要营养均衡搭配,荤素搭配,不要挑食
3 刚吃饱饭的话一定记住不要剧烈的运动。多吃点蔬菜水果多补充营养,多喝牛奶多吃一些,含蛋白质比较丰富的食物平时睡眠要充足,不要经常的生气和发火,适当的运动运动呼吸下新鲜空气还是比较好的
多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子西柚清炒木耳,这些都是非常好的,平时一定要注意胃部的保养
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