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2015-07-05 14:05:45如果你患有腔隙性脑梗塞,同时伴有高血压的话,你平时一定要注意随时吃药,平时一定要注意控制住自己的高血压,千万不要经常的生气发火也不要让自己太亢奋,或者太悲伤,平时一定要注意药物的治疗,你可以去药店买银杏片来吃一般来说治疗脑梗塞高血压的话都是比较不错的,平时一定要注意呼吸下新鲜空气,不要经常地让自己生病感冒一旦生病感冒身体免疫力低下的话,是很容易引起病情发作的。
1 你也可以采用一个食疗的方法,你平时可以用白木耳和黑木耳煮在一起用清水浸泡一下,然后在火上煮1到2个小时,再加一点冰糖在睡觉之前用,对于一些高血压,糖尿病都是非常有好处的,平时你也可以多吃一些山楂加点蜂蜜,然后就当茶一样的喝,治疗中风也是非常好。
2 平时饮食一定要清淡一点也可以吃一些粥类的食物比如说红枣粥山药粥木瓜盅银耳粥绿豆粥,这些的话也是有一个清火的作用,对身体是非常好的,平时一定要多喝水,多晒太阳,心情要保持愉悦房间要注意通风经常开开窗注意空气的流通
3 一定要注意提高身体的免疫力你可以去一些空气质量比较好的地方打太极拳散散步晒晒太阳,这样的话对身体也比较好睡眠一定要充足,平时的话一定要注意保暖工作,不要让自己,生病感冒发烧,一定要控制住自己的体重也不要让自己过于肥胖
多吃一点维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓,西柚芹菜青菜香菇木耳这些的话,对身体都是非常有好处的,一定要注意增加自己的抵抗力,适当的运动
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