胃酸返流是胃酸过多吗

概述

患者你好，很高兴回答您的问题，常见的胃酸返流，完全可以在生活中进行调理，并不一定要到打针吃药，要记着是要都是有毒性的所以建议进行食疗，建议患者早餐一定要吃，多喝小米粥等富营养容易消化的食物，平时要注意饮食要清淡，多吃含碱性的食物，如常饮用小苏打水，多吃维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，希望我的回答对患者有所帮助希望患者早日康复！

步骤/方法：

1 患有胃酸返流的患者在饮食中一定不要食用太过酸辣的食物如酸辣粉、麻辣烫，等含酸性大激性肠胃的食物；生活中也要少吃油腻，油炸的食物，过硬的食物,避免对为造成刺激引起胃酸过剩！

2 患有胃酸返流的患者在生活中一定要禁止喝酒，爱护自己的胃不能吃特别凉的食物，如冷饮，也不能喝特别烫的茶水汤食，健康的肠胃需要患者用心来维护，希望我的回答对您有所帮助！

3 患有胃酸返流的患者在生活中一定要注意防寒保暖。特别不能让胃部受凉，晚上睡觉要盖好被子保护好胃部，平时天气变化的时候患者要及时增减衣服。注意防寒保暖，希望患者早日康复！

注意事项

生活中胃酸倒流的病症的人一定要注意改变自己的饮食习惯，从而保持胃酸的均衡，防止胃酸倒流，患者可以调节饮食，如睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部。晚饭不能吃的太饱，早餐一定要吃，另外不要喝浓茶，因为茶叶是酸性的喝茶过多不仅会造成胃部压力，也可能引起胃酸过剩，引起胃酸返流，健康的胃离不开健康的饮食。建议调节好饮食！