胃酸过多和反酸吃什么中药好

概述

在一些情况下，如果酸度是由于感染，如果你有误引起食品的酸度和降低产酸的食物的消费，它只会恶化的条件。作为降低酸度促进细菌生长和恶化的状况。因此，在开始任何治疗，甚至控制饮食习惯之前，强烈建议您咨询医生，让自己测试增加胃酸的条件。如果酸含量控制都没有带来与饮食措施的简单改变，你的医生可能会建议抗酸剂。这有助于保持酸的水平在控制之下的胃。

步骤/方法：

1 一般轻度的胃酸过多早期不建议用药物治疗，更建议通过饮食来让身体胃酸水平恢复正常。试图找出食物有助于胃酸过多。应该避免的食物是辣，咸，酸。吸烟和饮酒应停止，保持胃酸水平的和谐胃和食道。

2 避免压力和调节自己的生活方式，包括放松技巧可以走很长的路，以防止胃酸过多和胃溃疡，特别是如果你是一个紧张和情绪化的人，或参与高强度的工作。避免非甾体抗炎药。这些药物可能会使一个人胃酸过多。

3 尽量定时定量进餐，并遵循健康的饮食。要格外小心举重的时候，因为这使下加入应变腹部，可能会导致消化问题。如果你有胃酸过多的回合，尝试具有无脂或低脂牛奶有机玻璃，以帮助正常化你的胃pH值。

注意事项

在大多数的情况下，积极的结果可以在没有药物干预来获得，通过控制饮食习惯的，具有足够的睡眠并调节生活节奏，不要在过度压力下生活。