胃酸过多应该忌食什么

概述

最近我总是感觉吃过东西后胃部有明显的不舒服现象，有的时候还会出现恶心、烧心、呕吐等症状，开始的时候以为是吃坏东西没注意，但是症状越来越明显到医院检查后发现时胃酸的含量过多，所以才会引起这些症状，经过几天的调理和治疗，已经基本痊愈了，其实胃酸的含量在正常范围内是有助于人体消化的，但是含量过高就会引起身体的不适，那胃酸过多不能吃什么呢？

步骤/方法：

1 首先胃酸过多的患者不能吃含酸量多或者酸性的食物，比如醋、苹果、橘子橙子等酸性食物，这些食物会增加胃酸的含量使患者受损的胃粘膜难以修复，所以患者可以多吃碱性的食物来中和胃酸。

2 其次胃酸过多的患者不要碳酸饮料，比如可乐，芬达，雪碧等碳酸饮料，这些饮料的酸性非常强，如果饮用会导致患者的胃酸含量迅速增加，病情加重，所以患者要多喝水或者弱碱水来中和。

3 最后胃酸过多的患者不要喝酒和吃生冷刺激的食物，因为酒中含有一定的酸，其含酸量仅次于碳酸饮料，另外胃酸过多的患者不能吃生冷刺激的食物，本来胃酸含量多胃部环境就受到影响，生冷刺激的食物会伤害胃粘膜。

注意事项

胃酸过多的患者的饮食还有很多需要注意的，不要吃生的、不易消化、纤维素太高的食品，因为这些食物不容易消化就会促进胃酸的分泌，导致胃酸更加严重。