后背上长瘊子了洗澡注意哪些事项

概述

如果你的后背上长了一个痦子的话，平时洗澡的时候一定要注意不要用力的搓洗后补，一面，痦子产生破裂出血最后导致炎症感染，平时的话洗完澡也一定要注意及时擦干，全身特别是在患处，不要让痦子在潮湿的环境下这样的话也是非常不好的，平时也要注意个人的卫生一定要勤洗澡，勤换衣服，平时穿的衣服也一定要以柔软的面料为主，不要穿一些，比较刺激性的面料一面经常摩擦会导致溃烂出血的。

步骤/方法：

1 平时的话饮食要清淡一点可以多吃苦瓜芥菜这种温和的食物，多吃些粥类的食物比如说红枣粥山药粥绿豆粥银耳粥薏米粥都是比较不错的，也有一个清火的作用平时的话饮食要清淡，不要吃一些脂肪含量比较高的一些垃圾食品也不要吃些含糖分很多的食品，不要吃一些刺激性的辛辣的食品

2 平时那适当的出去运动运动散散步，晒晒太阳多喝水出一下汗还是非常不错的要注意房间空气的流通多开开窗。平时一定要注意个人的卫生清洁睡眠时间一定要足够睡觉前可以喝一杯热牛奶多听听舒缓一点的音乐，不要做些刺激的剧烈性的运动

3 平时的话穿衣服一定要注意要穿一些棉柔质的衣服或者丝绸衣服，不要穿一些很粗的棉麻的衣服因为这样的话是很容易摩擦到身上的痦子导致痦子的破裂，所以一定要注意，平时也要注意要多晒晒太阳

注意事项

多数是维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木把草莓猕猴桃橙子木瓜木耳西红柿青菜这些的话对身体都是非常好的，一定要注意个人的卫生