尿酸高的人可不可长期喝豆浆

概述

您好，我的姑姑今年五十三岁，自从我表姐给她买了豆浆机之后，她平时都会早起自己研磨豆浆。她自己喝以外也要给我们喝，经常都是榨太多了就会留到晚上再来喝一次，虽说豆浆对女人好，可是她这样长时间的喝豆奶可以吗？前段时间表姐带她去体检，发现她的尿酸偏高，听人说喝太多豆浆会导致尿酸高。那是不是因为长期喝豆浆的缘故使得尿酸高呢？尿酸高的人能不能长期喝豆浆呢？

步骤/方法：

1 您好，很高兴能回答您的问题，在已得知自身尿酸高时应该要停止每天喝豆浆的习惯。尿酸高是肾脏功能排泄异常引起的，人体排泄不及时很容易引起高尿酸血症，这是一种很常见的疾病。

2 不能说尿酸高就不能喝豆浆，因为豆浆是黄豆制品，所含的嘌呤量是在我们所吃的食物（如：鱼类、肉类等）中所含有的嘌呤数是相对较低的，偶尔喝一些豆浆对于尿酸值的变化是没有什么影响的，但如果长期喝豆浆，体内堆积的嘌呤量就大大提高影响尿酸高低

3 在上述的情况中，还需知道不是不喝豆浆就可以使得尿酸值下降的。要想让排泄正常、尿酸值降低，就必须多喝水促进新陈代谢使尿酸排出；饮食上注意不要去吃猪牛羊肉、海鲜以及动物内脏此类嘌呤量高的食物

注意事项

做好预防工作也是必要的，在了解尿酸高的原因后要引起重视，尿酸高的人容易引起通风病。在饮食上要尽量清淡少盐，多吃蔬菜水果，多喝水促进尿酸排出，禁喝酒、海鲜、卤料、内脏等食物