坐骨神经痛的早期症状是什么

概述

我们家隔壁的邻居，他妈说他最近几天腰酸背痛的，又没干活，就是每天没事去打打麻将啥的，有时候走路的时候小腿就像抽筋了一样也会疼下，但是只要不走动，站在原地等会儿就又好了，而且膝盖一受到寒冷就疼的很厉害，那些懂的人就问你是不是坐股神经疼哦，最好去医院检查下，看看到底什么情况撒，那么坐股神经疼的早期症状是怎么样的呢？

步骤/方法：

1 坐股神经疼最早期症状一般是因为坐股神经炎症引起腰腿部的疼痛，在受到寒冷的时候疼痛会加重，而且疼痛一般都是腰部疼像屁股处疼，而且明显感觉腰部有点僵直，下肢还会出现麻木。

2 一般在坐股神经疼的早期都不会引起重视的，早期不会影响体力活动，所以在平时就不注意，当疼痛加重的时候，才去治疗的时候就已经不能彻底治好，最多只能缓解病情，所以在平时中，身体出现异常，就要及时的医治！

3 坐股神经疼患者在平时不要坐太久了，而且坐姿也要随时的变换，注意保暖，不要受寒了，像日常生活中不要用冷水洗澡，坐股神经疼的人也可以做些锻炼，让家人帮忙做做按摩。饮食上不要吃辛辣食物！

注意事项

在平时我们要注意养成好习惯，弯腰不要过多，而且我们一定要劳逸结合，而且在生活中不要太过用力干重活，根据自己的力量来，不要搬不动的东西，就用使出全力很容易造成腰部肌纤维受损！