肚子不舒服伴有胃酸过多该如何缓解

概述

肚子不舒服是我们生活中常见的一种状态，或者只是单纯肚子疼，或者是某种疾病的临床表现之一。肚子疼在科学上解释叫腹痛，中医学上说说是脏腑气机不利，脏腑失养，经脉气血阻滞，不通，这就是基本的因素。那么还有伴着胃酸到底是怎么回事，要知道缓解首先要找出是哪里的原因。而现在的人肚子疼越来越常见我们应该找到缓解的办法。

步骤/方法：

1 首先可以适当按压一下自己的腹部和胃部，到底是哪里最疼。然后喝点热水，一般来说热水是有效可以暂时缓解一下疼痛的，特别是胃酸可以适当缓解一下酸，然后可以适当休息，加上调理。

2 我也经常出现这样的情况，我的胃疼是经常有的，建议可以去医院做个检查，缓解是一时的，但是要找出病因一定要去医院做全面的检查，治根。另外在肚子疼的情况下不要喝过多的冰凉的东西。

3 在肚子疼的情况下也不要乱吃东西，这样对自己的肚子没有好处，可以适当给自己的肚子按摩一下，这样的缓和效果是有用的，在我家一般肚子疼都会喝午时茶，但是建议不要这么做。因为这样是盲目的。

注意事项

肚子疼伴有胃酸是常见的，不算小病但也不是大病，但是建议患者还是就医最保险。另外不起吃过多的辛辣的东西以及喝酒，可以保持一个健康的生活习惯。当然放松自己放松心情也是对自己身体好的。