浅表性胃炎和幽门螺旋杆菌怎么预防

概述

您好，其实慢性浅表性胃炎是很常见的胃病，基本上的人都患有慢性浅表性胃炎，我就是深受慢性浅表性胃炎祸害的病者之一。我从高一开始就经常出现胃部难受，经过医生诊断，还有很多的胃部检查，确定是慢性浅表性胃炎，然后不断吃药，才有所好转。等到有一定好转之后，我就特意去医院问医生如何才能有效的防治这种疾病的发生。医生告诉了我很多，但是感觉很不全面，所以希望有人能够告诉我

步骤/方法：

1 首先，患者应该要清楚，慢性浅表性胃炎是很常见的胃部疾病，所以请首先不要有什么心理负担，对于这种疾病的预防和幽门螺旋杆菌的预防其实都可以可以用相同的方法，因为幽门螺旋杆菌也是引起慢性浅表性胃炎的原因之一

2 然后对于慢性浅表性胃炎和幽门螺旋杆菌的预防，应当注意平时的饮食习惯，都知道病从口入，只要能够注意食物的实用，就能很有效的防治这两种疾病的发生，食用食物的时候一定要记得先洗手

3 然后，不要吃一些生的食物，这样会让病菌容易进入身体，所以尽量吃一些完全煮熟的食物，不要吃太过生冷的食物，这都会导致慢性浅表性胃炎的形成，喝的牛奶也最好是消毒牛奶，这样是最好的

注意事项

值得注意的是，其实胃病这些都是从嘴巴引入的，只要能够注意平常的饮食，这些疾病都不会发生，食物要消毒，吃东西之前都要洗手，这些都能放置病从口入，所以请一定要注意个人卫生。