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2015-07-08 10:38:55我今年32岁,常常头疼的厉害,一般是在早上刚刚睡醒就会发生头疼,有的时候在晚上睡觉的时候也会头疼的醒来,慢慢的轻微的活动活动也会有缓解一下头疼。每次头疼后都会有恶心想吐,也会经常出现视力模糊看不清东西,偶然会出现眼前一片漆黑。我去医院检查,医生说我是良性的脑瘤,医生说得手术,请问手术后要吃什么要才能好得快?
1 可以一起服用点消炎的药物,也可以服用一下脑神经的营养的药物。多吃些水果还有绿色的蔬菜比如茄子,胡萝卜,不可以吃辛辣的食物,也不可以吃油炸的食品,还要烧烤。保证好睡眠,不能熬夜。
2 还需要给大脑补充营养,要及时的给大脑补充水,补充水分可以使大脑记忆力争强,每天大概不可以少于5杯水,夏天天气炎热和运动量大的时候要更多的喝水,水也可以把体内的毒素很好的排出体外同时也可以吃些营养品。
3 能给大脑营养的食物大多吃些,可以多吃些核桃,每天保证可以吃3到4个就可以,不可以多吃,否则会很容易出现便秘,上火,也可以吃一些还有蛋白质的食物,大豆,坚果类的东西,南瓜也是对大脑有很好的帮助,
要少吃方便的食品和快餐,影响大脑健康,多吃有营养的食物,少熬夜,保证睡眠要好,要劳逸结合,不可以吃松花蛋,松花蛋里面含有铅,要多和水。平时的运动也不能太激烈。
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