乳腺囊肿的饮食注意什么

概述

我们知道作为一个女性最美的地方就是她的乳房，如果我们有一对丰满的乳房，那么我们作为一个女人就会特别的自信，觉得自己有魅力，所以我们要在日常生活中护理好自己的乳房，但是随着工作、生活压力的加大，女性朋友在乳房方面得病的机率是越来越多，有可能会患乳腺囊肿这种疾病，我们知道如果不及时治疗这种病的危害是很大的，所以要及时的就诊，同时在饮食上我们也应该配合医生，那么应该注意什么呢？

步骤/方法：

1 首先，因为乳腺囊肿这种病的病症，所以在饮食上我们要尽量合理科学的搭配，尽量不要吃油腻的食物，这样不仅可以防止我们出现肥胖的症状，而且对病情也有好处，同时我们尽量不要吃有激素的食物或者药物如常见的避孕药、含有激素的牛、鸡肉等。

2 其次，我们要注意的是不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，如常见的辣椒、咖啡、冰激凌等，这些食物会加重我们的病情，我们可以在日常的饮食上多吃一些海带，因为海能帮助我们消肿块，而且可以止痛，所以可以多吃一些海带。

3 最后，如我们我们患有乳腺囊肿，我们可以多吃一些减轻乳腺增生的食物，如常见的文蛤、牡蛎、石花菜等，同时我们还可以吃一些对我们身体有益可以增加抵抗力的食物猕猴桃、南瓜、山药、香菇、虾皮等食物。

注意事项

如果我们患有乳腺囊肿，我们要尽量在日常的饮食上避免吃一些变质的食物，同时也不要吃腌制的咸菜等，这些都有可能加重我们的病情，同时我们在日常生活中也要注意要尽量不要让自己太过劳累，要保持愉悦的心情。