9岁女生为什么会有肥胖纹

概述

9岁的儿童正处在生长发育的关键阶段，许多孩子因为遗传或者后天饮食的因素，很容易在长身体的时候出现生长纹，肥胖纹等情况。这是一种身体信号，在提醒孩子的父母要注意孩子的饮食和健康。长肉长的太快，就是肥胖纹出现的原因，这与孩子平时贪吃贪睡，很少运动有关，所以，趁着现在还来得及，孩子家长要及时给孩子调理饮食的结构，帮助孩子正常的生长发育，以免因为过度肥胖给将来的生活和学习造成影响。

步骤/方法：

1 我从小就比较胖，所以子啊十岁左右的时候也出现过肥胖纹，家长起初没有在意，但是因为肥胖纹，在集体浴池洗澡的时候我遭到很多嘲笑，从此，我的父母就开始很重视我的饮食结构的改变，减少肥胖纹的产生。

2 原来的我喜欢吃肉，特别是油炸的鸡腿等等，所以身体中摄入了太多的脂肪，没有办法消化，身材比别的小朋友矮胖，我很自卑，所以开始了控制饮食，多吃一些清淡的有营养的食物，不吃垃圾食品。

3 除了饮食上的控制，我还很注意运动的作用，原来的我是个小胖墩，渐渐地我也开始每天晨跑训练，定期的还会去游泳，随着体重的下降，身上的肥胖纹也减少了很多，我的肌肤也紧致了不少。

注意事项

很感谢小时候父母对我的敦促，现在我的身材很好，充满肌肉和力量感，所以9岁的小朋友出现肥胖纹要及时的重视，因为肥胖不仅是形象的问题，还关乎孩子以后的健康和正常的社交生活。出现肥胖纹要及时的调整孩子的饮食和生活习惯。