睡觉打呼噜对怀孕有影响吗

概述

我今年24岁了，怀孕已经六个月了。我以前睡觉很安静的，从来不会打呼噜，除非是白天工作很累或者逛街逛累了。但是自从我怀孕之后，前一两个月也还好，但是最近老公说我开始打呼噜了，虽然声音不是很大，但是对睡眠质量较差的老公来说也会影响他睡觉。我想知道为什么我现在怀孕了睡觉会打呼噜啊？睡觉打呼噜对怀孕的我有影响吗？会给宝宝带来什么危害吗？

步骤/方法：

1 您好，怀孕期间打呼噜如果不严重的话是不大会影响胎儿的正常发育的。一般很多孕妇到了怀孕中晚期都会出现打呼噜现象，这是由于孕妇之前本身呼吸道狭窄，到了怀孕后更加体现出来，从而导致的打呼噜。

2 为了减缓打呼噜现象的话平时睡觉如果不感到难受的话可以采取侧卧的形式入睡，这样可以有效抑制打呼噜。另外，在睡觉前不要喝浓茶喝咖啡等，尤其不要喝咖啡，因为咖啡会起到亢奋的作用，而且里面的咖啡因会对孩子造成伤害。

3 有些孕妇如果打呼现象十分严重的话，也许会对胎儿产生影响，这都是因人而异的。一些孕妇的打呼噜现象会造成胎儿的缺氧现象，从而在孩子出生后可能会出现发育缓慢，智力低下等一系列问题。

注意事项

一般孕妇在怀孕之前不会打呼的，但是在怀孕之后打呼的，在生产之后打呼噜现象会自行消失，因此不用太过担心。另外，如果对胎儿的生长不放心的话，可以定期去医院做产检。产检可以有效地评估孩子的健康状况。