虫草花的功效与作用有哪些 

概述

我婆婆这段时间身体一直都不是很好，我想给婆婆买点补品回去，让婆婆调养一下身体。我问了一下身边的朋友，有很多人都说现在都给家里的老人买的虫草花炖着吃，他们都说家里的老人吃着效果还不错，而且味道也还蛮好。我以前也没有听说过虫草花这类的补品，而且我婆婆平常也不吃这些东西，我想买点营养价值高的，吃了能够吸收的补品回去给婆婆吃。我想问一下虫草花的功效与作用有哪些？

步骤/方法：

1 虫草花是一种真菌类的植物，含有丰富的蛋白质和各种微量元素，虫草花所含有的营养成分对人的身体是非常好的，很多人都会在炖汤喝熬粥的时候放一点虫草花，可以增加食物的营养价值。

2 虫草花具有很高的营养价值，也有很高的要用价值。中草花一般具有治疗头晕、头痛、耳鸣、腰酸、记忆力下降、咳嗽等功效，是很适合来人食用的。虫草花也可以和山参混在一起泡酒喝。

3 虫草花还可以和淮山、瘦肉等混合在一起熬粥吃，如果坚持每天吃的话，则具有治疗腰酸背痛、肾虚体弱等药效，也可以预防癌症的产生。平常也可以用虫草花和枸杞、桂圆等泡茶喝。

注意事项

虫草花比较实用于中老年人群体和刚生产完的妇女群体，一般大病初愈后的患者也可以食用。虫草花在存放的时候要防止在干燥阴凉的地方，最好放在干燥的玻璃瓶内保存，防止被氧化。