甲亢性精神病不宜吃什么

概述

得了甲亢性精神病的话，平时一定要注意饮食要清淡一点，尽量不要吃海里的螃蟹和虾，也不要吃海带。因为这些的话含碘都是比较多的是对病情非常不利的，平时可以多吃一些清淡的粥类食物可以多喝一些红枣粥山药粥银耳粥绿豆粥红豆粥这些的话都是比较不错的，平时心情要保持愉悦一定要有个充足的睡眠，不要经常去一些公共场所，一定要保持心情平和不要经常焦虑紧张，也要增加自己的一个抵抗力和免疫力

步骤/方法：

1 平时适当的出去运动运动去一些空气质量比较好的地方呼吸一下新鲜空气散散步，打打羽毛球都是非常好的多晒太阳多吃些豆子的十五大豆类的食物也要多吃五谷杂粮，多吃一些粗粮平时那一定要保持心情愉悦要早睡早起

2 控制自己的体重不要吃一些脂肪含量比较高的垃圾食品也不要经常的睡懒觉和抽烟喝酒熬夜也不要暴饮暴食多吃一些容易消化的食物不要吃些干燥的比较难以下咽的食物平时心情要保持愉悦，也要注意个人的卫生,多与朋友聊聊天。

3 不要经常一个人呆在房间里可以多出去参加一些集体活动多与人交流交流多沟通如果你的甲亢性精神病比较严重的话，那我建议你采用住院治疗可以去一些康复医院来进行住院治疗一般来说效果还是比较不错的，你也可以采用中药的疗程来进行治疗

注意事项

多吃水果和蔬菜多吃一些有营养的食物饮食一定要均衡营养搭配，不要挑食，多吃水果比如苹果香蕉梨木瓜猕猴桃橙子，青菜香菇芥菜这些的话对身体都是比较不错的