痤疮平时如何护理 

概述

大概从半年之前开始我开始出现脸上长疙瘩的情况，基本上满脸都是那种红疙瘩，看起来特别的影响美观，让我的心情变得特别不好，而且有的时候还会感觉到特别痒。后来我到皮肤科医院里面去看了一下，医生说我的这种情况叫做痤疮，他还说很多人都会出现这种情况，让我不要有太大的心理负担，接受治疗就可以了。我想要问一下，痤疮平常应该怎么护理呢？

步骤/方法：

1 痤疮也就是平常老百姓所说的青春痘，有的时候我们也把这种情况叫做粉刺，平常有很多人都会出现这种情况，而且大部分都出现在脸上，表面会起很多红疙瘩，对于美观有比较大的影响。

2 平常如果要护理痤疮的话，可以选择一些比较温和的洗面奶，而且可以口服一些清热凉血的药物来进行治疗，局部也可以涂抹一些具有消炎功效的药膏，都可以减轻痤疮的情况，帮助患者恢复。

3 平常也要注意自己的饮食习惯，吃辣椒对于这种情况来说是不好的，平常要多吃点儿新鲜的水果和蔬菜，在饮食方面尽量得保持清淡，注意保持自己拥有一个比较好的心情，不要经常的熬夜。

注意事项

如果出现痤疮的话，不要用手去挤压，可以选择正规的皮肤科医院去治疗，平常不要给自己太大的心理压力，注意调整自己的饮食，注意面部清洁卫生。