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2015-07-13 11:24:16在生活中,出现咳嗽的时候还是比较常见的,尤其是感冒发烧导致的咳嗽,肺部感染引起的咳嗽,因为咽喉炎咳嗽,上火,空气污染等等这都会引起咳嗽的问题,当咳嗽的时候会发现已经吃了药物了,但是还是恢复的很慢,那么在咳嗽的时候要吃些什么食物好的快呢?现在就让小编来为大家介绍一下,在咳嗽的时候吃一些食物,能够避免长时间难受。
1 梨子性凉,味甘,这是治疗咳嗽最好的食物,梨子能够有很好的清热化痰的作用,这需要准备梨子,之后放入一些川贝。放入水进行炖煮,熟了后可以适当的加一些蜂蜜。每天一次,能够有很好的效果。
2 罗汗果清肺止咳,效果显著,这需要选择一个罗汉果,柿子饼一个,一起煎服,之后每天一次,这有着很好的清热,消炎,止咳的作用,但是热咳的患者是不建议吃的,一定要注意一下。
3 萝卜蜂蜜饮,准备适量的白萝卜,生姜,大枣,蜂蜜,需要放入适量的水一起进行炖煮,一般在半个小时即可,之后加入一些蜂蜜,在热的时候喝下,对于咳嗽的时候能够起到很好的改善。
在咳嗽这段时间的饮食一定要清淡,尤其是辛辣刺激性的食物,暂时是不要吃的,其次还有烟,酒水,咖啡和弄潮,都要避免的不然会导致咳嗽加重。
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