乳腺纤维瘤吃什么利于康复

概述

乳房是女性的一个特征性象征，它代表了我们女性。前段时间，一位歌手姚贝娜女士因为患了乳腺癌而长辞人世，她才33岁，多么美好的花样年龄啊。身为女性，我们应该要多爱护自己，给自己多一些关爱，多注意自己的身心健康，特别是对我们的乳房。前段时间，我发现自己的乳房有一个硬硬的肿块，去医院检查说是乳腺纤维瘤，经过一段时间治疗与我自己的独家饮食调理后，效果很好，希望对大家也有帮助。

步骤/方法：

1 乳房纤维瘤是常见的一种良性乳房肿瘤，一般认为与雌激素有关，高发于20-25岁，好发于乳房外上象限，一般为单发。病人常无自觉症状，仅是发现肿块，质似硬橡皮球的弹性感，表面光滑，易推动，增大缓慢。

2 乳腺纤维瘤的患者应该多吃以下食品：1、多吃高蛋白的食物（如鱼类、豆类、鸡蛋），以增加患者的营养和抵抗力。2、新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。3、应该多吃可以增强免疫力、防止复发的食（如山药、桑葚、猕猴桃、南瓜、大枣、薏米等）。　　

3 乳腺纤维瘤的患者吃以下食物可缓解症状：1、赤豆、芋艿、葡萄、丝瓜、荔枝、荸荠、海带、薏米等可以缓解肿胀感。2、橘饼、柚子、葱、虾对胀痛、乳头回缩有有效的缓解作用。3、手术后，患者应多吃些海带、菠菜、丝瓜、山楂、玫瑰花等，可益气养血、巩固疗效，有利于康复。

注意事项

作为女性我们应该要爱护乳房，坚持体检，也应该要学会自检。要有良好的心态和健康的生活节奏，有律的生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。