宝宝缺锌不肯吃辅食么办

概述

我家宝宝已经10个多月了，一直坚持母乳，我是在宝宝快6个月的时候添加的辅食，先给她添加的米粉，有给她添加的蛋黄，宝宝已经开始长牙了，不知道为什么最近总是不吃辅食了，怎么哄都不管用就是不吃，只吃母乳，前几天社区有免费给宝宝测微量元素的，我就带着她去测了一下，其他数值还正常，就是锌的数值偏低了点才9.8，宝宝现在太小了，只吃母乳，缺锌不肯吃辅食该怎么办呢？

步骤/方法：

1 缺锌宝宝的食欲要比不缺锌宝宝的食物差，总是不爱吃东西，生长发育的也要慢一些，宝宝前几个月对锌的需求量很大，宝宝自身抵抗力、大脑发育、舌头味蕾等都需要锌，宝宝出现缺锌的现象，可以通过补锌的保健药品来补充

2 含锌高的食物有扇贝、坚果、芝麻、芝麻酱、花生等，如果宝宝太小的话是没有办法进食这些食物的，如果是纯母乳喂养的话，妈妈可以一些含锌量丰富的食物，通过母乳转给宝宝，妈妈一定要注意自身营养的全面，可以通过母乳给宝宝起到补充微量元素的作用。

3 如果宝宝出现出现食欲不振、生长发育迟缓、不爱吃东西、头发发黄等现象，一定要请专业医生进行检查判断，如果缺锌严重的话必须要医生的指导下使用补锌制品，一定要掌握好量，锌补量也会给身体带来危害

注意事项

宝宝缺锌必须引起重视，锌对宝宝的生长发育有很重要的作用，母乳喂养的宝宝可以通过母乳来吸收各种营养元素，所以当你家宝宝缺锌不吃辅食的时候，妈妈可以提高自身营养，多吃一些含有丰富锌的食物，或者是在医生的指导下选择补锌制品，切忌不要过量，否则也会给宝宝的身体带来伤害。