脾肾阳虚吃什么汤药好

概述

我的情况是这样的，从小呢体质就比较差体质虚弱，最近老是出现一些腰酸背痛四肢乏力的症状。其实呢这些对于，已经有好多年了。但是呢最近这些症状又有加重的迹象，实际上呢我今年才25岁而已啊，就出现如此的虚弱症状应该是比较反常的了吧。后来问过医生，医生说呢我这是肾阳虚的缘故而表现的一些症状，所以呢我需要慢慢调养一下。我想问的脾肾阳虚吃什么汤药好？

步骤/方法：

1 首先呢肾阳虚呢这种症状呢是一种常见的疾病在现在这样一个节奏变化加快的社会环境下，尤其是青年人需要承受着来自生活等方方面面的压力，身体过度劳累透支因而现在肾阳虚症状的人群呈现了多发的趋势

2 对于肾阳虚这样一种症状，一般需要慢慢调养中药汤药一般是以调理主的，它的原因来说呢是很多的。，对于青年人来说呢一个很重要的原因呢就是青年人压力比较大，身体透支严重等方方面面的原因

3 3对于肾阳虚这样一种症状一般还是滋补为主，慢慢调理，像一些生煎讲堂啦桂圆汤山药汤等等都是可以选择的因为呢青年人睡眠往往不够饮食方面也充足。精神状态不好。然后呢饮食方面业不够规律，经常吃一些生冷的性寒的食物之类的等等这些因素都是有可能造成肾阳虚的症状的出现的

注意事项

综上所述呢，肾阳虚主要是个人的生活状态生活习惯引起的问题。此外呢还有就是遗传了或者精力耗费严重引起的问题主要以调理为主另外还要加强身体锻炼增强体质注意休息等等。