女性为什么会有肾阴虚与肾阳虚

概述

你好，肾阳虚的患者主要特点是畏寒，脸色苍白。肾阴虚的患者经常在睡眠的时候回有磨牙的习惯，这是一钟很常见的症状，还有就是腰酸，膝软，无力。也都是肾亏的主要症状，治疗肾阴虚的的同时还要预防肾阴虚的并发症，例如高血压。慢性支气管炎等等，肾阴虚在治疗上主要还是以中药治疗为主，一些常用的药物有滋阴补肾丸、补肾益寿胶囊等等。

步骤/方法：

1 治疗肾虚的同时，锻炼身体也是很重要的，平时肾阴虚的患者一定要多出去户外运动，增强自身的抵抗力，免疫能力，治疗肾阴虚主要是选择一些温和，甘寒的药物，例如首乌，黄精等等。

2 肾阴虚的患者病因是很多样的，主要是情绪表达不对，经常的过于激动，喜怒无常，所以治疗的同时，患者的心态也要放好，心情要保持轻松，舒畅。此外，一些慢性疾病也会导致肾亏。

3 肾阴虚的患者可以多吃一些黑木耳，芝麻核桃，等等，患者要尽量少吃一些过于劳累的体能劳动，平时可以多看看书，散散步，平缓心情。饮食上也要以清淡为主，尽量避免暴饮暴食。

注意事项

肾阳虚的患者往往也是伴有贫血的症状，患者一般选择一些重要治疗或者针灸治疗，在补药上千万不要随便吃，一定要慢慢调理，可以偶尔的煲一些鸡汤喝。